NUTRIMIND – Nutrir sem fome emocional

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Nutrimind – Nutrir sem fome emocional

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Descrição

Este é um programa MENSAL em que tens acesso a:

  • Planeamento semanal de refeições (Com receitas diferentes e listas de compras incluídas) para todas as semanas do mês;
  • Aula de Educação Alimentar com as Nutricionistas da equipa Consultas de Nutrição ;
  • Aula sobre “Fome Emocional” com a Psicóloga Dra. Diana Gomes Brito;
  • Materiais de apoio:
    • Lista dos melhores produtos alimentares do mercado;
    • Auxiliar de leitura de rótulos alimentares;
    • Template de ementas semanais (para completares);
    • Template de uma lista de compras (para poderes preencher);
  • Acesso a um grupo motivacional de acompanhamento no Whatsapp com quatro nutricionistas e um psicóloga;
  • Desafios semanais para te ajudarem no processo;
  • Subscrição da nossa Newsletter;

Bónus:

*OFERTA dos E-books:
“Refeições simples, saborosas com enlatados”
“Pequenos-almoços e snacks nutritivos”
“Alimentação em tempos de Pandemia”

OFERTA:

Se te inscreveres até dia 15 de março para além de tudo isto, ainda terás direito à OFERTA de um planeamento semanal gratuito antes de iniciarmos o programa.

Assim que efetuares o pagamento, envia o comprovativo com os seguintes dados (Nome; contacto telefónico – whatsapp) para info.consultasnutricao@gmail.com

Informação adicional

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Mensalidade

1ª Mensalidade (Inscrição), Mensalidades Seguintes

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