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Organiza-te PRO

500.00

  • 5 Consultas de Nutrição (a agendar ao longo de 12 meses) com uma Nutricionista da equipa Bárbara Oliveira Nutrição;
  • Módulos teóricos sobre alimentação saudável e planeamento de refeições
  • Módulos práticos de preparação das refeições da semana
  • Módulos Bónus Anuidade: Cálculo Mágico para a quantidade de comida a comprar, Saúde na Mochila, Organização para Convívios;
  • Acesso a todas as Ementas Mensais existentes desde o início do programa;
  • 5 E-books de receitas com os mais variados temas;
  • Acesso a todas as Receitas Exclusivas da Comunidade desde o início do programa;
  • Templates de apoio: Lista de compras, Menu Semanal, lista de melhores produtos de supermercado;
  • Acesso a todas as Sessões mensais com convidado especial de cada mês desde o início do programa;
  • Acesso a todas as Sessões de encontro da comunidade com a nutricionista;
  • Acesso a uma comunidade privada no WhatsApp;
  • Suporte em grupo no WhatsApp para dúvidas;

 

Todas as informações sobre o programa Organiza-te aqui

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São 65 receitas de sobremesas bem gulosas e saudáveis para experimentares!

Nutrição materno Infantil
(gravidez e pós-parto)
Introdução Alimentar
Alimentação Infantil

Nutricionista 5195N

Marta Gorgulho

Emagrecimento
Aumento de massa muscular
reeducação alimentar e
Alimentação em Patologias
(nomeadamente diabetes e doenças gastrointestinais)

Nutricionista 3474N

Joana Lage

Alimentação Vegetariana
Alimentação em Patologias
(nomeadamente diabetes e doenças gastrointestinais)

Nutricionista 5358N

Mariana Guerra

Emagrecimento e Comportamento Alimentar
Aumento de massa muscular
reeducação alimentar
Alimentação em Patologias (nomeadamente Doença Renal)
Síndrome do Intestino Irritável
Síndrome dos Ovários Poliquísticos

Nutricionista 5065N

Patrícia Maio Rodrigues

Emagrecimento
Aumento de massa muscular
Nutrição no Desporto
Reeducação Alimentar
Nutrição Comportamental

Nutricionista 2914N

Catarina Santos Domingues

Educação Alimentar
Emagrecimento
Alimentação baixa em FODMPS (SII)
Alimentação no Pós-parto

Nutricionista 3347N

Bárbara Oliveira

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